- Miercoles: 6,13 kms en 1.23.27 mins... 279 cal quemadas, y recuperadas con creces con un frapuccino de Vainilla en Starbucks...
- Jueves: 7,87 kms 1.21.33 mins... 364 cal quemadas, finalizando con te de frutos rojos en otro Starbucks...
Esto lo sé gracias a mi iPod y a un app de Nike que bajé y que registra todo mi tiempo de carrera... el miercoles produjo una ligera molestia corporal, el jueves por su parte produjo que fuese imposible salir el viernes, consumir varios voltaren, y casi no llegar a laburar... Es evidente la mejora en el desempeño, pero aun asi, apestamos y siento un poco de pena, por estar tan adolorida...
Con pena y todo, debo tomar asensor para subir y bajar un piso y bajarme del bus es todo un show... Igual es rico cuando uno empieza a hacer ejercicio, asi sea muy mala, y asi tenga los peores records del mundo!!! jijijiji
PS: Nunca pensé decirlo, pero amo a mi iPod... me encanta todo lo que me facilita la vida...
PS2: es posible que me haya quedado dormida haciendo este post durante algunos segundos... que sueño y que acabada que quede!
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